Cara Melatih Otot Wajah Agar Senyum Terlihat Cantik

Kecantikan pada wajah merupakan dambaan dari setiap wanita dan merupakan pilihan utama yang penting untuk menunjang penampilan mereka. Sehingga umumnya, perawatan kulit masih menjadi pilihan utama bagi tiap wanita Kecantikan pada wajah banyak dipengaruhi oleh beberapa faktor, salah satunya adalah otot-otot pada wajah.

Menurut Dr. Wibisono, bahwa banyak cara agar wajah terlihat cantik salah satunya adalah menjaga peremajaan wajah yaitu dengan melatih otot-otot di wajah. Caranya bisa mengucapkan A, I, U, E, O dengan bergantian.

Melatih otot wajah dapat memberikan senyuman yang indah pada wajah dan kelihatan cantik. Pada wajah, terdapat 40 otot yang sebagian besar otot tersebut tidak digunakan.  Latihan untuk melatih otot wajah ini cukup mudah. Caranya adalah tiap huruf yang diucapkan dengan mulut dibuka lebar dan ditahan selama 15 detik. Lakukan sebanyak dua kali sehari. Lebih tepat ketika bangun dan mau tidur. Latihan ini menjaga otot wajah tetap kencang dan segar.

Menurut Dr. Sonia, ada tiga hal yang harus diperhatikan tentang wajah anda.

1. Garis Senyum di Wajah

Apabila garis senyum di wajah anda kencang dan terbentuk sempurna, artinya otot greater zygomatic muscle dan lesser zygomatic sudah terlatih dengan baik.

2. Kontur Wajah

Jika garis wajah sudah terbentuk dengan indah, maka senyum yang indah akan terpancar. Artinya kontur wajah sudah terbentuk dengan baik.

3. Sudut Mulut di Wajah

Jika sudut mulut dinaikkan maka akan menghasilkan senyuman yang indah di wajah dan dapat mengencangkan wajah anda.

Selain itu, ada hal yang harus diperhatikan ketika otot anda sudah tidak kencang lagi atau tidak lentur maka akan terlihat kerutan di wajah. Oleh karena itu, harus rutin untuk  melatih otot di wajah. Jadi Ladies, jangan lupa ya untuk rutin melakukannya agar bisa mendapatkan senyum yang indah setiap saat. Tentunya dengan melatih otot di wajah, akan terlihat awet muda dan tampil segar.